La recherche a retourné 43 résultats

par Anto
Ven Juil 03, 2020 8:24 am
Forum : Martial arts practice and reflections
Sujet : Lecture
Réponses : 20
Vues : 1570

Re: Lecture

Hello! J’ai découvert ce week-end un petit ouvrage que je trouve extraordinaire. Ça se lit en deux heures et ça peut changer un homme. Je fais un parallèle avec Lao Tseu car je trouve qu’il y a une belle philosophie et une sagesse dans ce livre. Les quatre accords Toltèques / Don Miguel Ruiz « La vo...
par Anto
Ven Mai 22, 2020 9:26 am
Forum : Martial arts practice and reflections
Sujet : Coronalife et pratique kung-fu
Réponses : 11
Vues : 216

Re: Coronalife et pratique kung-fu

Salut tout le monde! Comment se passe le deconfinement pour vous ? Personnellement je ne travail toujours pas. Après une baisse de motivation sur mes trainings j’ai recommencé à me bouger un peu cette semaine. 6 Taos par jours minimum avec un QiQong pour finir. Ça prend pas longtemps et au moins ça ...
par Anto
Jeu Mai 07, 2020 4:20 pm
Forum : Martial arts practice and reflections
Sujet : Films d'arts martiaux/de combats
Réponses : 4
Vues : 91

Re: Films d'arts martiaux/de combats

Bonjours à tous et à toutes, Je veux vous proposer non pas un film mais deux série animé de Manga disponibles sur netflix que j’ai beaucoup aimé. Parasite : Bien que l’aspect combat soit intéressant, je trouve qu’il est aussi intéressant sur l’aspect philosophique. Ce manga est assez court (24 épiso...
par Anto
Jeu Mai 07, 2020 4:00 pm
Forum : Martial arts practice and reflections
Sujet : Lecture
Réponses : 20
Vues : 1570

Re: Lecture

Hello! Il y a peu de temps Solene a eu la bonne idée d’acheter un livre très intéressant: Les messages du corps / Jacques Staehle Pour l’instant je l´ai à peine potassé mais pour ceux qui comme moi sont de véritables novices en MTC, c’est vraiment un bon ouvrage pour capter un peu le fonctionnement ...
par Anto
Lun Avr 06, 2020 2:17 pm
Forum : Martial arts practice and reflections
Sujet : Coronalife et pratique kung-fu
Réponses : 11
Vues : 216

Re: Coronalife et pratique kung-fu

Hello! Moi je m’entraine 4 X par semaine, l’echauffement est basé sur de la muscu et du cardio que je pratique avec ma Douce avant de démarrer mon training kung-fu. Travail de bases, taos, postures, ma-bu! J’ai une petite terrasse avec vu sur la nature donc pas à plaindre. Bisous, prenez soin de vous!
par Anto
Lun Fév 03, 2020 11:50 am
Forum : Martial arts practice and reflections
Sujet : The Game Changers
Réponses : 6
Vues : 240

Re: The Game Changers

Personnellement cela fait des années que je suis devenu "flexitarien". Cela signifie que je m'autorise à manger de la nourriture d'origine animale mais si j'en achète j'essaie au mieux de prendre de la qualité (chez le boucher, si possible local et si possible bio). Si c'est chez quelqu'un en généra...
par Anto
Lun Fév 03, 2020 11:42 am
Forum : Martial arts practice and reflections
Sujet : La pizza le matin : meilleur petit déjeuner ?
Réponses : 14
Vues : 433

Re: La pizza le matin : meilleur petit déjeuner ?

Je suis assez d'accord pour avoir plus de salé au petit déj, ou en tout cas quelque chose avec de bons apports. La tarte plutôt que la pizza me semble être une bonne idée surtout qu'on peut y mettre des légumes!! ! :D On peut aussi intégrer simplement charcuterie et beurre de cacahuètes ou ce genre ...
par Anto
Lun Fév 03, 2020 11:36 am
Forum : Fun - Announcements
Sujet : 新年好
Réponses : 7
Vues : 193

Re: 新年好

Merci et bon année de Rat de Métal à tous et à toutes ! :D
par Anto
Mar Nov 05, 2019 9:06 am
Forum : Martial arts practice and reflections
Sujet : la hanche, moteur du mouvement
Réponses : 7
Vues : 832

Re: la hanche, moteur du mouvement

La hanche mais pas trop... Bien descendre dans sa hanche et la faire légèrement vriller... ok ! L’ancrage puis la hanche mais le dos reste fixe. L’ancrage enfin ce qu’il en est... bon la hanche puis le dos fixe mais les bras souple avant la tension. Et puis le Périnée est-il contracté pendant tout c...
par Anto
Mar Oct 15, 2019 11:03 am
Forum : SWT Student introduction
Sujet : Présentation des élèves de Vegennes
Réponses : 20
Vues : 2061

Re: Présentation des élèves de Saint-Michel/Santafé

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